ПОДКАЧКА

Интенсивная тренировка 🔥

Подкачка в make shape -
это функциональная тренировка
на все группы мышц с дополнительным оборудованием.

Интенсивная нагрузка позволит прокачать все группы мышц, подтянуть тело, сбросить лишний вес и зарядиться энергией.
На данном занятии ни одна часть тела не останется без внимания.

КОМУ ПОДОЙДЕТ ?

Направление подойдет для
среднего и продвинутого уровня подготовки.
Для гостей, которые не готовы к высоким нагрузкам, но желают подтянуть тело, мы рекомендуем выбрать такие тренировки, как: пилатес или фитнес в гамаках.

⏱️ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

55 минут

Рельеф

Подтянутое тело

Сильные мышцы